摘要：
几何君有话说：“在家上班”和“在家加班”是两种心态。前者，那就是拿出全力以赴的样子；后者心里总觉得自已是施惠的一方，难免会若干轻怠。做“自由人Freelancer”，自律是稀奇要害... 几何君有话说：
“在家上班”和“在家加班”是两种心态。前者，那就是拿出全力以赴的样子；后者心里总觉得自已是施惠的一方，难免会若干轻怠。做“自由人Freelancer”，自律是稀奇要害的素质；在家上班也一样，一下子会无所适从。疫情当前，我们提倡在家办工，但一定要好好应对自己的心态，做自己的主人。
对于许多人来说，这个假期格外的漫长。疫情发作导致的延迟复工对许多公司发生了影响。这时候，在家远程办公就应运而生，许多互联网公司已经最先了实验。
然则由于许多公司企业都缺乏远程事情治理的履历，员工们在家办公的效率也会因种种外界因素影响而降低，几何君想分享一下在家远程办公效率的技巧，希望能辅助你领会若何高效远程事情。
01.
蔡加尼克效应
我们可以行使一种心理征象——蔡加尼克效应。它形貌了一种被打断或未完成的义务或事宜比已经完成的义务更容易被记着的倾向。
20世纪20年代，在一家餐厅用餐时，蔡格尼克注重到，服务员能够跟踪庞大的订单和未付的餐费，但一旦订单完成并支付了用度，服务员就无法回忆起订单的详细信息。出于好奇，她决定在实验室里通过一系列实验来研究这一征象。研究解释，其他因素如念头、奖励期望、中止时间和完成所需义务的能力可能对蔡加尼克效应的强度有显著影响。
蔡格尼克效应应用于现代文化的许多方面。差别行业的情形可能略有差别，但基本原则是相同的:
引起或引起对引起兴趣的事宜的注重。
允许人们以某种方式介入。
提前终止事宜，造成认知主要。
约请与会者回来加入决议。
这个观点的一样平常应用于在新闻行业中发生有用的题目或逗趣、在影戏行业缔造引人注目的预告片、在连载的书籍或电视节目中使用悬念、在游戏产业中设计多个相互关联的义务、缔造吸引点击的广告来促进在线销售……
02.
在家办公一周，我发现3个值得深思的问题
若何行使心理效应提高效率
许多人都有过这样的履历。未完成或中止的义务，但若是小我私家学会有用地指导这些想法和完成事情的内在愿望，就会获得许多小我私家利益。
有拖延症倾向的人可能会认识到尽早最先事情的主要性，或者爽性在任何他们可以着手的地方最先事情。与蔡加尼克效应相关的认知主要将有助于把这些人拉回事情岗位，直到事情定时完成。
对于那些事情迅速但同时处置多项义务有难题的人来说，事情效率也会提高。对认知滋扰的透彻明白,随同未完成的义务将辅助员工意识到，每一个新义务本质上都是之前所做事情的中止。因此，员工可能会受到激励，对他们举行的多义务处置设置合理的限制，从而提高事情效率，同时削减认知肩负和挫折感。
03.
八个建议
对于许多事情者来说，在家事情的感受很棒的：可以节约上下班路途中发生的款项和破费的时间；在家的着装可以随意搭配；大量免费协作工具让事情者们相互交流，相同变得异常简朴……然则也很容易分心，除了行使蔡加尼克，这里另有八个小建议：
1.确定天天需要完成的事情，并确保做到这一点。GC副总裁兼首席手艺官兼首席手艺官Michael Pesochinsky说：“只要我有一个设计来完成我的小我私家待办事项清单上的一样平常义务清单，只要我能在事情结束时就把事情做好，就可以或是否会打扰我。
2.使用云储存服务。总部位于新泽西州的PrintedArt的Franklin Lakes总裁兼首席执行官Klaus Sonnenleiter始终以为，主要的文档需要上载到Dropbox或Google Drive等云存储服务。通过这种方式，可以从任何地方登录，而不必忧郁随身携带文件。
3.穿衣整齐。位于加利福尼亚州西好莱坞的Jenerosity Marketing负责人Jenifer Kramer以为： “我发现对我来说最主要的事情就是保持例行的一样平常事情，天天都像去办公室一样穿衣服。”
总部位于康涅狄格州恩菲尔德的语言课程公司QTalk Publishing的教育专家凯瑟琳·沃尔德隆（Catherine Waldron）表示同意：“穿上衣服会使家庭办公室更像一个真实的办公室。”
4.不要被外界的事情打扰。总部位于马里兰州银泉的IT辅助功效咨询公司Accessibility Partners的主要合伙人Dana Marlowe用午餐时间与同伙碰头，若是他们泛起在她的家里，她会礼貌地告诉他们她正在事情。
总部位于康涅狄格州斯坦福德的宠物配件公司Whiner＆Diner的团结创始人Catherine Simms也制止事情时间见来访者。她说：“我只是告诉他们，现在不是一个好时机，周末休息碰头会更好。”
5.脱离卧室，制止自己在能休息的地方。 Meagan French是位于旧金山的Meagan French Marketing的市场照料，他喜欢在咖啡店事情。她说：“脱离家去上班有助于离开我的事情时间和小我私家时间。”
6.确立一个恬静的办公区域。达拉斯-沃思堡区域的自由市场营销专家Deb McAlister-Holland说：破费5,000美元革新家庭办公室是她提高生产力的最好行动。我爱我的家庭办公室。它有一个大皮沙发，三面墙壁覆盖着内置书架和储物柜，计算机专用电路，特殊照明，以及地板上柔软的手工编织地毯，异常适合作为办公室。”
7.清晰自己的事情时间。小企业贷款营业负责人Denise Beeson说：“将您的事情时间张贴在门上，就像在任何办公室一样，并坚持使用。”
8.冒充自己不在家。位于凤凰城的Gray Matter R总裁罗恩·塞勒斯（Ron Sellers）建议，不要在事情时间内接听家庭电话或处置一些相关的家务事情。
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